Олена Зеленська розповіла, як президенту вдається боротися зі стресом

Для президента Володимира Зеленського зараз дуже важкий час, він знаходиться під дією постійного стресу, відзначила Олена Зеленська. За її словами, голова України дуже втомлюється, проте має свої рецепти, як домогтися психологічного розвантаження.

Олена і Володимир Зеленські

Як підкреслила Олена Зеленська, в першу чергу президентові допомагає спілкування з дітьми.

- розповіла Олена Зеленська.

Окрім того, додала перша леді, президентові скинути психологічне навантаження допомагають заняття спортом. За її словами, коли Володимир Зеленський відчуває, що його нерви напружені і знаходяться на межі, він звертається до фізичних навантажень.

— додала Зеленська.

За її словами, незважаючи на труднощі та постійний стрес, президент все витримає, бо він сильна особистість.

Нагадаємо, портал "Коментарі" розповідав, Володимир Зеленський повідомив, що намагається стежити за своїм здоров’ям і психологічним станом, тому кожного дня займається спортом. За його словами, вранці він робить легку зарядку. Також президент займається спортом і пізно ввечері. Каже, що на фізичні навантаження він намагається виділити до години на день. За його словами, в цьому питанні головне просто перебороти лінь.

Окрім того, президент Володимир Зеленський підкреслив, що все ж намагається дотримуватися здорового харчування і дієти. Зокрема, за його словами, він намагається обмежити себе у споживанні солодощів.

Читайте Comments.ua в Google News